소화불량의 원인


(1)소화의 3요소


  • 위 연동근육이 튼튼해야 한다.
  • 소장 연동근육이 튼튼해야 한다.
  • 입에서 침이 잘 나와야 한다. 



(2)위와 소장의 연동근육이 튼튼해야 하는 이유


  • 음식물을 잘 소화, 흡수할 수 있기 때문이다.



(3)침(타액)이 잘 나오지 않는 이유


  • 침(타액) 이란?

       -입 안에 있는 큰 침샘과 작은 침샘에서 분비되는 액체.

      - 성분의 99% 이상이 수분, 나머지 1%는 구강 건강에 매우 중요한 역할을 하는 다양한 성분이다.

      - 침은 하루에 약 1~1.5L 분비되며,  침샘은 혈관에 흐르는 혈액에서 필요한 성분을 추출하여 침으로 변환한다. 

      -  침에 함유된 소화효소가 녹말을 당분으로 분해시킨다, 



  • 침이 잘 나오지 않는 이유

       - 혈액 속에서 필요한 성분을 추출해서 침을 만든다.

       - 추출성분의 99% 이상이 물이다.

       - 음식이나 물을 섭취하면, 대장에서 흡수되어서 혈액 속으로 들어간다.

       - 대장연동근육이 정상적으로 작동되지 못하면 흡수율이 떨어지게 되고,

       - 수분의 공급량이 줄면, 침샘에서 침의 분비량도 줄게 된다.

 


(4)대장연동근육과 침 분비량


  • 대장에서 수분의 흡수를 잘 해야, 혈액 속 수분이 부족하지 않게 된다.
  • 혈액 속 수분함량이 부족하지 않아야 침을 잘 만들 수 있다.
  • 침이 정상적으로 나와야 입마름이 생기지 않고, 소화불량을 방지할 수 있다.
  • 특히 노년이 될수록 대장연동근육이 허약하면 침 분비량이 감소한다.