1. 복부와 밀착하여 움직이는 베노꼬,  

뱃속근육의 맛사지와 발달을 동시에

             -베노꼬 운동을 하는 즉시 쾌변을 하게 되고, 

             - 1주일 이면 설사가 멈춥니다.            

2. 네오듐 영구자석은 

혈류를 도와 줍니다.

-자기매체나 신용카드를 가까이 두지 마세요.

3. 베노꼬 하는 동안에 

엄청나게 자주, 많이 하품 합니다.

- 체지방이 분해할 때에 많은 양의 산소를 사용하기 때문

- 그래서 베노꼬를 하면 뱃살이 잘 빠집니다.                     

4. 과민성대장증후군, 위산역류 이신 분은 

베노꼬 운동, 하루에 3~5분만 하세요.

- 1주일이면 속이 편안해집니다.

5. 복부비만이신 분, 

베노꼬 4번세트로, 

하루 10분씩 2주만 해 보세요.

- 배가 작아져서 음식을 적게 먹게 됩니다.

- 식욕이 감소하므로, 뱃살이 쉽게 빠집니다.